All posts tagged "Hälsosamt"

  • Unga vill äta hälsosamt, men vardagen vinner

    Unga har god kunskap om vad som är hälsosamt och en tydlig ambition att leva därefter. Ändå står tidspress, ekonomi, sug och ett ständigt tillgängligt utbud ofta i vägen. En ny rapport från Ungdomsbarometern, som tagits fram...

    • Posted augusti 19, 2026
    • 0
  • Nio av tio äter för lite frukt och grönt

    De flesta svenskar vet att en varierad kost, med mycket frukt och grönsaker, är en grundpelare i en hälsosam livsstil. Ändå äter miljontals svenskar fortfarande inte frukt och grönt, enligt riktlinjerna. Att få ihop den klassiska tallriksmodellen,...

    • Posted juni 3, 2026
    • 0
  • En majoritet av unga ser kött som hälsosamt

    Köttet är en ickefråga bland unga. Enligt Ungdomsbarometern 2026 upplever allt fler unga att kött har en positiv effekt på hälsan och fler väljer att äta kött i vardagen än tidigare. I undersökningen uppger 54 procent av...

    • Posted mars 18, 2026
    • 0
  • Var med i Seniorkraft en grupp för ett hälsosamt åldrande

    Snart börjar seniorkraft i Nora – en grupp för den som är senior och vill stärka din hälsa tillsammans med andra. Är man nyfiken och vill veta mer, är man välkommen på informationsträff. Under 12 veckor får...

    • Posted januari 7, 2026
    • 0
  • Kom och var med i Seniorkraft en grupp för ett hälsosamt åldrande

    Tillsammans med andra seniorer får man en härlig gemenskap, samt testa olika aktiviteter på ett lustfyllt sätt under 15 veckor. Seniorkraft är för de som är 65 år och äldre, önskar mer social samvaro och vill förskjuta ohälsa....

    • Posted november 15, 2025
    • 0
  • Svenskar vill ha en aktiv och hälsosam sommar, men få har tydliga mål

    Svenskarna har stora ambitioner om att leva sunt i sommar, men har svårt att planera sin träning. — Bra rutiner behöver inte vara komplicerade, men de gör det lättare att hålla motivationen uppe, säger läkaren Michael Thorp. ...

    • Posted juli 3, 2025
    • 0
  • Många svenskar har inte råd att äta hälsosamt

    Vegocracy Report 2025 är här, en årligt återkommande undersökning som djupdyker i våra matvanor. Årets rapport visar att nio av tio, eller motsvarande miljontals svenskar, inte äter frukt och grönt enligt riktlinjerna, trots att det utgör kärnan...

    • Posted mars 21, 2025
    • 0
  • Seniorkraft för ett hälsosamt åldrande

    Nu har du som är 65 år eller äldre chansen att delta i vårens genomförande av Seniorkraft. Det är ett projekt som erbjuder en kombination av fysiska och sociala aktiviteter, hälsokontroller och motiverande samtal med syftet att...

    • Posted november 15, 2024
    • 0
  • Njut av hälsosam lasagne med färsk sparris och burrata

    Sparris är en av de bästa förespråkarna för trenden mot en mer grön näring och en hälsosam livsstil. Initiativet Go Greener Feel Better, främjat av det grekiska företaget Novacert och delvis stött av Europeiska Unionen. Uppmanar till...

    • Posted juli 5, 2024
    • 0
  • Hälsosam mat behöver inte kosta skjortan

    En global studie visar att frukt och grönt är något av det första vi drar ner på i ekonomiskt svåra tider, för var femte person är just frukt och grönt det första som ryker i matbutiken. Samtidigt...

    • Posted januari 30, 2024
    • 0