All posts tagged "Träning"

  • Skapa nya hälsosamma vanor i höst

    Träning av kondition, styrka och balans är viktigt för att bibehålla god hälsa när man blir äldre och även i år uppmärksammar man fallförebyggande arbete på flera mötesplatser. Välkommen att testa din balans och benstyrka, smaka goda...

    • Posted september 11, 2024
    • 0
  • Gambias första sporthotell

    Intresset för träningsresor ökar markant för varje år, och Apollo Sports fortsätter att utöka sin portfölj i takt med efterfrågan. Det senaste sporthotellet i serien kommer att lanseras i Gambia i vinter, och blir det första i...

    • Posted augusti 8, 2024
    • 0
  • Svenskar har svårt att komma igång med träningen

    En undersökning visar att 5 av 10 svenskar har dåligt samvete för att de inte rör på sig tillräckligt, något som för de flesta beror på brist på motivation och tid. Semestern är ett perfekt tillfälle för...

    • Posted juli 10, 2024
    • 0
  • Får unga att träna för hälsa och välmående

    På Ungdomsmottagningen Knuffen i Örebro jobbar Åsa Garö och Camilla Häll som har infört fysisk aktivitet bland unga, för att bryta isolering och få unga att aktivera sig fysiskt och socialt. Nu har de prisats för sitt...

    • Posted juli 2, 2024
    • 0
  • Fem tips för dig som vill öka din fysiska aktivitet

    Det svåraste med att förändra sina vanor, till, exempel börja träna och motionera är just steget att verkligen sätta i gång. Men det behöver inte vara så svårt, genom små förändringar kan man göra stora framsteg. Monika...

    • Posted juni 27, 2024
    • 0
  • Gratis träning med Friskis i Skytteparken

    En riktig sommarklassiker, nu intar Friskis&Svettis Skytteparken med sin populära parkträning. Öppet och gratis för alla! 25 Juli 17.00: Jympa 18.15: Multifys 2 Juli 17.00: Jympa 18.15: Yoga 9 Juli 17.00: Jympa 18.15: Yoga 16 Juli 17.00:...

    • Posted juni 21, 2024
    • 0
  • Lättare att motionera och träna utomhus än inomhus

    En ny studie vid GIH summerar två amerikanska och två svenska studier, och finner att det är lättare att motionera och träna utomhus än inomhus. – I de olika studierna är utomhusmiljöerna olika, och den fysiska aktiviteten...

    • Posted juni 4, 2024
    • 0
  • Christer Holte HC Örnen tilldelas pris

    Nu står det klart vilka lokala eldsjälar inom svensk ishockey som tilldelas priset ”Äkta Hockeyhjältar” för 2024. Det årliga initiativet instiftades 2022 av hockeyprofilen Christian ’Fimpen’ Eklund, tillsammans med Betsson och syftar till att hylla och belöna...

    • Posted maj 27, 2024
    • 0
  • Stor lägersatsning på ungdomar inom skidskytte under året

    Sveaskog och Svenskt Skidskytte genomför i en gemensam satsning fem läger under säsongen varav ett av dem kommer att hållas i Örebro i augusti 2024, så kallade Sveaskog Camp, för ungdomar som tränar eller är på väg...

    • Posted maj 25, 2024
    • 0
  • Friskis Pop up på besök i Örebro

    För att inspirera fler till träning fortsätter Friskis succén med Friskis Pop up, ett mobilt minigym som är på turné genom landet och just nu befinner sig i Sörbybacken i Örebro. Friskis kommer erbjuda träning och event...

    • Posted maj 10, 2024
    • 0