- Mingel – *Makeriet* Fredag 19 April 2024
- Lär mer om Lindesbergs kulturhistoriska arkivs bildskatt
- Nattens händelser från polisen
- Stefan Bengtzén har sagt upp sig från Örebro Hockey
- Nils Landgren Funk Unit till Örebro
- Seminarium om lekmiljöer på barns villkor
- Målet är att förhindra att människor drabbas
- Direkten Nora bäst på sociala medier 2023
- Hembygdsförening bjuder in till rundvandring i Jerle stad
- Lämna din trasiga hörapparat och hämta när du kan
Vi dricker mer alkohol på semestern men tror inte det är svårt att dra ner
Drack du mer alkohol under semestern än i vanliga fall? Då är du inte ensam. Årets undersökning* från IQ visar att vi även under denna annorlunda sommar har druckit mer jämfört med andra tider på året. En av tre uppger att de har druckit varannan dag eller oftare. Men de tror inte att det blir svårt att dra ner på alkoholen efter semestern.
– Vi vet att drickandet ökar under sommaren när många är lediga, vädret är varmt och man umgås mer med andra. Så även denna sommar trots de restriktioner som funnits på grund av pandemin. De flesta som dricker mer under semesterperioden klarar av att minska när vardagen kommer. Men denna höst kommer vi inte självklart tillbaka till en vardag med rutiner utan många jobbar hemifrån. Det kan göra det svårare att återgå till att dricka måttligt, säger Karin Hagman, vd på IQ.
Så drack svenskarna under semestern 2020
- En av tre (34 procent) uppger att de drack varannan dag eller oftare.
- Hälften (51 procent) svarar att de drack alkohol oftare under semestern än vad de gör i vanliga fall.
- 37 procent uppger att de drack mer alkohol under semestern än vad de gör i vanliga fall.
- Nio av tio (91 procent) tror inte att de har svårt att dra ner från en hög alkoholkonsumtion när semestern är över.
– De allra flesta har inga problem att skära ner på alkoholen när semestern är över och vardagen kommer. Men, en del av de som trott att det ska gå lätt märker att det är svårare än de föreställt sig och att de blir fler glas i vardagen än de tänkt sig. Även om det kan krävas en större ansträngning än man trott klarar de flesta att göra en förändring och minska konsumtionen på egen hand, säger Sara Wallhed Finn, psykolog och medicine doktor på Beroendecentrum i Stockholm. Här är några tips:
- Fundera över varför du vill skära ner. Vilka är fördelarna med en minskad konsumtion?
- Sätt upp ett mål för hur du vill dricka, till exempel antal glas per vecka.
- Skriv ner dag för dag hur du dricker, så får du en bild av i vilka situationer du dricker och hur mycket det blir.
- Utvärdera efter ett par veckor.
Effektiv hjälp finns
Om det är svårt att skära ner på konsumtionen på egen hand så finns det bra och effektiv hjälp att få. På Alkoholprofilen kan du enkelt testa dina alkoholvanor och få mer tips. Besök Alkoholhjälpen 1177 Vårdguiden eller Alkohollinjen 020-84 44 48 om du vill läsa mer om alkoholberoende och vad du kan göra om du vill få hjälp.
Faktablad 2020: Så drack svenskarna under semestern
Kantar Sifo genomförde, på uppdrag av IQ, en riksrepresentativ undersökning under perioden 13–16 augusti 2020. Totalt deltog 1 120 personer, varav 541 män och 579 kvinnor, från 18 år och uppåt.
Hur ofta under semestern drack du alkohol?
Andel i procent
Totalt | Män | Kvinnor | 18-34 år | 35-54 år | 55+ år | |
Varje dag | 4 | 4 | 4 | 1 | 3 | 7 |
5-6 gånger i veckan | 9 | 9 | 8 | 7 | 10 | 9 |
3-4 gånger i veckan | 21 | 21 | 21 | 17 | 23 | 23 |
1-2 gånger i veckan | 25 | 28 | 22 | 24 | 25 | 26 |
Mer sällan än en gång i veckan | 22 | 22 | 22 | 27 | 21 | 18 |
Aldrig | 9 | 7 | 12 | 10 | 9 | 8 |
Dricker inte alkohol | 9 | 8 | 11 | 13 | 9 | 6 |
Vet ej | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 |
……………..
Drack du oftare alkohol under semestern än du gör i vanliga fall?
Totalt | Män | Kvinnor | 18-34år | 35-54 år | 55+ år | |
Ja, mycket oftare | 16 | 17 | 15 | 20 | 18 | 9 |
Ja, lite oftare | 35 | 35 | 35 | 32 | 39 | 33 |
Lika ofta | 25 | 27 | 24 | 20 | 22 | 33 |
Nej, något mer sällan | 5 | 5 | 5 | 4 | 4 | 7 |
Nej, mycket mer sällan | 6 | 5 | 6 | 7 | 4 | 5 |
Dricker inte alkohol | 12 | 10 | 15 | 15 | 12 | 11 |
Vet ej | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
……………..
Drack du mer alkohol under semestern än du gör i vanliga fall?
Totalt | Män | Kvinnor | 18-34år | 35-54 år | 55+ år | |
Ja, mycket mer | 7 | 7 | 7 | 8 | 9 | 5 |
Ja, lite mer | 30 | 31 | 29 | 27 | 33 | 29 |
Lika mycket | 34 | 36 | 31 | 31 | 31 | 38 |
Nej, lite mindre | 9 | 9 | 9 | 8 | 9 | 10 |
Nej, mycket mindre | 6 | 5 | 6 | 6 | 5 | 6 |
Dricker inte alkohol | 13 | 11 | 15 | 16 | 12 | 11 |
Vet ej | 2 | 2 | 2 | 4 | 1 | 1 |
……………..
Har du druckit mer eller mindre alkohol med anledning av en annorlunda sommar på grund av coronaviruset?
Totalt | Män | Kvinnor | 18-34år | 35-54 år | 55+ år | |
Ja, mycket mer | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 |
Ja, lite mer | 5 | 6 | 4 | 5 | 4 | 5 |
Lika mycket | 61 | 64 | 58 | 57 | 62 | 64 |
Nej, lite mindre | 10 | 8 | 12 | 8 | 11 | 11 |
Nej, mycket mindre | 6 | 7 | 5 | 6 | 6 | 6 |
Dricker inte alkohol | 13 | 11 | 16 | 17 | 13 | 11 |
Vet ej | 3 | 3 | 4 | 5 | 3 | 2 |
……………..
Tror du att du kan få svårt att dra ner från en hög alkoholkonsumtion när semestern är över?
Totalt | Män | Kvinnor | 18-34 år | 35-54 år | 55+ år | |
Ja | 5 | 5 | 4 | 6 | 3 | 5 |
Nej | 91 | 90 | 93 | 90 | 94 | 89 |
Vet ej | 4 | 5 | 3 | 4 | 3 | 6 |
Hälsa | Regionalt
Örebronyheter
Källa IQ-initiativet
*Kantar Sifo genomförde, på uppdrag av IQ, den riksrepresentativa undersökningen i perioden 13–16 augusti 2020. Totalt deltog 1 120 personer från 18 år och uppåt.
Related Posts
Latest News
-
Mingel – *Makeriet* Fredag 19 April 2024
Makeriet 2024.04.19 * Fredag * Stig in till Makeriet och...
- Posted april 20, 2024
- 0
-
Man gripen för stöld i Örebro
En man i fyrtiofemårsåldern har gripits misstänkt för stöld i...
- Posted april 20, 2024
- 0
-
Prioritera de som har det tufft
Prioritera de som har det tufft, snarare än mer lyxliv...
- Posted april 20, 2024
- 0
-
Grupp A-streptokocker fortsatt på hög nivå
Förra året ökade antalet rapporterade fall av TBE, gonorré och...
- Posted april 20, 2024
- 0
-
Lär mer om Lindesbergs kulturhistoriska arkivs bildskatt
Torsdag 25 april kl 18.00-20.00 bjuder Linde Bergslags Släktforskarförening, in...
- Posted april 20, 2024
- 0
-
En räntesänkning kan öka intresset för fritidshus
Var åttonde svensk skulle få ett ökat intresse av att...
- Posted april 20, 2024
- 0
-
Nattens händelser från polisen
Nedan följer ett urval av de ärenden som polisen har...
- Posted april 20, 2024
- 0
You must be logged in to post a comment Login