All posts tagged "Kondition"

  • Gruppträning för patienter med cancersjukdom

    Fysisk aktivitet av olika slag är något man behöver för att må bra. Men har man en skada eller en sjukdom kan man behöva stöd av en fysioterapeut, för att göra övningar som passar den situation man...

    • Posted september 3, 2026
    • 0
  • God kondition kan vara skyddsfaktor vid hög stress

    Det är välkänt att stress ökar risken för hjärt-kärlsjukdom. Nu visar en ny studie baserad på Hjärt-Lungfondens stora forskningssatsning SCAPIS, att stressade personer med bättre kondition hade mer gynnsamma värden för flera riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom. Resultaten tyder...

    • Posted juli 8, 2026
    • 0
  • Försämrad kondition kan öka risk

    Försämrad kondition kan öka risk för depression, ångest, stroke och demens. En ny omfattande studie från Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, visar att förändringar i konditionsnivå över tid är associerat med risken för att utveckla depression, ångest och...

    • Posted september 19, 2024
    • 0
  • Hur du kommer i form efter träningen med massage

    Hur snabbt din kropp återhämtar sig efter träning kan påverkas av flera faktorer, men en väl genomförd massage kan spela en nyckelroll. Welltours utforskar fördelarna med massage efter träning, hur det kan främja din återhämtning och förbättra...

    • Posted maj 7, 2024
    • 0
  • Ökad kondition minskar risk att drabbas av prostatacancer

    En studie från GIH visar att en årlig ökning av konditionen med tre procent eller mer, samvarierar med 35 procent lägre risk att drabbas av prostatacancer. – Resultatet visar på den potentiella betydelsen av att försöka förbättra...

    • Posted februari 2, 2024
    • 0