All posts tagged "Kondition"

  • Försämrad kondition kan öka risk

    Försämrad kondition kan öka risk för depression, ångest, stroke och demens. En ny omfattande studie från Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, visar att förändringar i konditionsnivå över tid är associerat med risken för att utveckla depression, ångest och...

    • Posted september 19, 2024
    • 0
  • Hur du kommer i form efter träningen med massage

    Hur snabbt din kropp återhämtar sig efter träning kan påverkas av flera faktorer, men en väl genomförd massage kan spela en nyckelroll. Welltours utforskar fördelarna med massage efter träning, hur det kan främja din återhämtning och förbättra...

    • Posted maj 7, 2024
    • 0
  • Ökad kondition minskar risk att drabbas av prostatacancer

    En studie från GIH visar att en årlig ökning av konditionen med tre procent eller mer, samvarierar med 35 procent lägre risk att drabbas av prostatacancer. – Resultatet visar på den potentiella betydelsen av att försöka förbättra...

    • Posted februari 2, 2024
    • 0
  • Skapa nya hälsosamma vanor i höst

    Skapa nya hälsosamma vanor i höst, du också. Träning av kondition, styrka och balans är viktigt för att bibehålla god hälsa när man blir äldre. Därför erbjuder Örebro kommun under hösten fler hälsofrämjande aktiviteter på kommunens mötesplatser för...

    • Posted september 28, 2023
    • 0
  • Var tredje förälder orolig över att barnen rör sig för lite

    Var tredje förälder i Sverige, 33 procent, är orolig över att deras barn rör sig för lite, det visar en Sifoundersökning genomförd på uppdrag av Svenska Bowlingförbundet. Samtidigt visar statistik från Folkhälsomyndigheten, att endast 18 procent av...

    • Posted september 13, 2023
    • 0