Alla inlägg taggade "Stress"

  • Stressen stor bland gymnasieelever under studier på distans

    Långa dagar, oro för betyg och avsaknad av extra stöd för de som behöver det är några av de problem som gymnasieelever lyfter i en enkät om distansundervisningen som Sveriges Elevkårer skickat ut till sina medlemmar. Förutsättningarna...

    • Skrivet maj 22, 2020
    • 0
  • Låt barnen leka bort stressen

    De allra flesta svenska barn har ett hektiskt vardagsliv, och det är viktigt för barnens självkänsla att föräldrarna tar sig tid och ger dem en välbehövlig paus. Lägg ifrån er skärmarna och ta fram leksakerna istället, råder...

    • Skrivet januari 31, 2020
    • 0
  • Anställdas nyårslöften för 2020: Stressa mindre

    Sju av tio vill ge ett jobbrelaterat nyårslöfte under 2020. Det som toppar listan är att stressa mindre (25%) följt av att skapa bättre balans mellan jobb, fritid, vänner och träning (20%). Väsentligt fler kvinnor än män...

    • Skrivet december 26, 2019
    • 0
  • Psykisk ohälsa allt vanligare bland akademiker

    Stressade akademiker är en tickande ohälsobomb på arbetsmarknaden. Med rätt verktyg kan man dock undvika att bli utbränd och hamna i långtidssjukskrivning. Jobbet måste backa är ämnet som diskuteras i det tredje avsnittet av Sacopodden. Maria Ergül...

    • Skrivet oktober 13, 2019
    • 0
  • Psykisk ohälsa ökar bland unga tjejer – trötthet och stress vanligaste symptomen

    Allt fler unga har symtom på psykisk ohälsa och ökningen är större bland tjejer än bland killar. Trötthet, stress och sömnbesvär är några av de vanligaste symptomen. Det visar del tre i Myndigheten för ungdoms- och civilsamhällesfrågors, MUCF,...

    • Skrivet september 6, 2019
    • 0
  • Vägen till hållbar framgång går genom medarbetarna

    Årets Jobbhälsoindex indikerar fortsatta arbetsmiljöutmaningar inom ett flertal samhällssektorer. Ett stressfullt arbetsliv minskar nöjdhet, trivsel och jobbhälsa samtidigt som kundkraven ökar. Upp emot en miljon människor känner regelbundet psykiskt obehag på grund av arbetet och bland unga...

    • Skrivet september 6, 2019
    • 0
  • När semestern börjar närma sig slutet – några tips och tankar från Familjerådgivaren

    Tips för att behålla det lugn som man hade under semestern, in i hösten? Flytta med dig någon händelse, erfarenhet eller lärdom från viloperioden in i hösten. Du kan ha varit med om en stark upplevelse, blivit...

    • Skrivet augusti 5, 2019
    • 0
  • Städning, sömn och sex: Det här prioriterar stressade svenskar bort

    Stress i vardagen är ett vanligt problem bland svenskarna. Men vad prioriterar svenskarna bort under hektiska perioder? I Hälsobarometern 2019, en ny rapport från hälsokedjan Life, visar det sig att hela 44 procent väljer bort sociala aktiviteter....

    • Skrivet juli 16, 2019
    • 0
  • Så påverkas svenskarna av stress

    I samband med den stressfria dagen presenterade Life statistik som visar att en majoritet av svenskarna känner sig stressade. Hela sex av tio har nämligen haft problem med stress det senaste året. Närmare hälften har också upplevt...

    • Skrivet juni 10, 2019
    • 0
  • Hunden speglar ägarens stress

    Stressnivåerna hos hundar och deras ägare följer varandra över tid, enligt en ny studie från Linköpings universitet. Forskarna tror att hundarna speglar sina ägares stressnivåer, snarare än tvärtom. Studien är publicerad i tidskriften Scientific Reports. Forskare vid Linköpings...

    • Skrivet juni 8, 2019
    • 0