Home   >   Nöje   >   Ny vegansk kokbok med elitlöparna ”Ät färg spring berg – Frukost och fika”

Ny vegansk kokbok med elitlöparna ”Ät färg spring berg – Frukost och fika”

By on 24 november, 2021

Elitlöparna Sanna och Lina kommer här med sin andra bok, här bjuds vi på massa härliga recept för frukost och fika som är veganska, näringsrika och glutenfria.

En lyckad dag startar med en riktigt god frukost, följt av löpning och senare fika. Det menar tvillingsystrarna Lina och Sanna El Kott Helander som ännu en gång låter oss följa med dem ut till höga berg och fjäll. Ladda upp med stadig frukost och gott fika eller ta med ut att njuta av under en välförtjänt paus.  För tvillingarna har maten blivit ett sätt att uttrycka sin livslust där färg och form är minst lika viktiga ingredienser som smak.

”Vi fick så mycket bra uppmärksamhet efter våran första bok  Ät färg spring berg : Vego, naturligt, näringsrikt  vilket gav oss inspiration till att även göra denna med frukost och fika. I boken finns recept på vad vi brukar äta innan våra tävlingar i skyrunning, vilken tårta vi helst äter på midsommar, godaste kladdkakan och mycket mer!”  Lina & Sanna El Kott Helander.

Tjejerna är elitlöpare inom skyrunning och kokboksförfattare. De är uppväxta i Östersund och bor nu i Åre, men även i husbilen när de är ute och tävlar på sommaren. De delar här med sig av sina bästa recept för FRUKOST OCH FIKA, hur de äter för att må bra och härliga löparbilder från bergen. Våren 2021 släppte tjejerna boken”Ät färg spring berg : Vego, naturligt, näringsrikt” på Grenadine Bokförlag.

Nöje
Örebronyheter

Källa: Grenadine Bokförlag

You must be logged in to post a comment Login