All posts tagged "Mindfulness-övningar"

  • Appen Snorkelövningar ska hjälpa unga i kris

    Barn- och ungdomspsykiatrin på Akademiska sjukhuset har lanserat en ny version av appen Snorkelövningar, som vänder sig till unga i kris. Här kan man få tips på övningar och träning vid nedstämdhet, oro/ångest, stress och självdestruktivt beteende....

    • Posted juni 5, 2018
    • 0