All posts tagged "Muskelförtvining"

  • Tio minuter extra träning om dagen kan minska risken

    Daglig dos av lågintensiv träning minskar risken för muskelförtvining hos äldre, och det räcker med att öka den tid man rör på sig med tio minuter för att uppnå den positiva effekten. – Det är goda nyheter...

    • Posted februari 20, 2023
    • 0