- Fellingsbro folkhögskola inviger skolans nya aula
- Vårdförbundet varslar om utökad övertidsblockad
- Länsstyrelsen på ny adress i Örebro
- Konsumenter i Sverige vill ha växtbaserat kött
- Projekt ska skapa nytt centrum för utbildning och innovation
- Informationsträff Lindesteget 2024
- Var tredje undersökt i Örebro län uppvisar tecken på tandköttssjukdom
- Sökandet efter den medeltida kungsgården i Nora fortsätter
- Nytt äldreboende ska byggas i Hällefors
- Miljonvinst till Hällefors under lördagens lottodragning
Julstressundersökning visar oroväckande höga stressnivåer
De 3900 personer som deltagit i den årliga undersökningen julstress.nu från e-hälsoföretaget Papilly AB (publ) ligger i genomsnitt på gränsen till hög stressnivå. Kvinnor är signifikant mer stressade än män och högst stressnivå har unga kvinnor.
Stressforskare Anders Tengström, leg. psykolog och docent vid Karolinska Institutet:
– Det är oroväckande höga nivåer. Vi vet att december ofta är en påfrestande period med krav och höga förväntningar men att så många ligger på gränsen till hög stress är illavarslande. Till råga på allt blir tiden för återhämtning kort en ”arbetsgivarjul” som denna.
Anders Tengström är också forskningschef på Papilly AB som utvecklar digitala program mot psykisk ohälsa. Stressmätningen, som genomförs på sajten Julstress.nu, syftar till att sätta fokus på den ohälsosamma stressen. Undersökningen tittar också på orsaken till stressen.
– Ett första steg mot förändring är att få insikt om sin stress. Vår undersökning bekräftar att det sällan bara är jobbet som orsakar stressrelaterade problem. Utöver jobbet uppger de som svarat att relationer, ekonomi och tidsbrist ligger bakom deras stress.
– För att vända utvecklingen behöver vi både som arbetsgivare och medarbetare ta vårt ansvar och försöka minska stressen. Det finns effektiva strategier för stresshantering och vi måste prioritera och planlägga återhämtning, säger Anders Tengström.
Undersökningen julstress.nu genomfördes mellan 26 november och 27 december 2016. Stressnivån mäts genom ett beprövat tio-frågors screeningtest och respondenterna fick också ange orsak till stress. En sammanställning av resultatet bifogas i separat dokument.
Stress är den vanligaste orsaken till sjukfrånvaro och sjukskrivning till följd av akut stressreaktion har ökat med 60 procent mellan 2012 och 2014. Psykisk ohälsa kostar samhället runt 70 miljarder årligen.
Hälsa
Örebronyheter
Related Posts
Latest News
-
Fellingsbro folkhögskola inviger skolans nya aula
Idag tisdag den 7 maj inviger Fellingsbro folkhögskola skolans nya...
- Posted maj 7, 2024
- 0
-
Dyrare utlandssemestrar för svenskarna i år
Den svaga svenska kronan gör att svenskarna behöver åka långt,...
- Posted maj 7, 2024
- 0
-
Hur du kommer i form efter träningen med massage
Hur snabbt din kropp återhämtar sig efter träning kan påverkas...
- Posted maj 7, 2024
- 0
-
Nattens händelser från polisen
Nedan följer ett urval av de ärenden som polisen har...
- Posted maj 7, 2024
- 0
-
Stärkt skydd för journalister mot hot och hat
Regeringen har beslutat om insatser för att stärka skyddet för...
- Posted maj 7, 2024
- 0
-
Vårdförbundet varslar om utökad övertidsblockad
Vårdförbundet har igår varslat om övertids-, mertids- och nyanställningsblockad i...
- Posted maj 7, 2024
- 0
-
Länsstyrelsen på ny adress i Örebro
Från och med måndag den 6 maj hittar du Länsstyrelsen...
- Posted maj 6, 2024
- 0
You must be logged in to post a comment Login