Home   >   Hälsa   >   Sommarsolen är härlig men kan också vara skadlig för dina ögon

Sommarsolen är härlig men kan också vara skadlig för dina ögon

By on 17 juli, 2023
Arkivbild

Den härliga sommarsolen är här och självklart ska vi passa på att njuta av den till fullo. Men alltför långvarig, eller oaktsam, exponering för solens skadliga strålar medför risker för våra ögon.

Precis som man smörjer in huden med solskyddsfaktor behöver ögonen skyddas mot den starka solen och dess skadliga UV-strålar.

Det kan räcka med att under kort tid utsätta sina ögon för starkt solljus för att skapa obehag och över tid kan man dessutom få bestående men. Därför är det oerhört viktigt att man skyddar sina ögon menar Synoptiks legitimerade optiker Hadjer Aldudjaili.

– Ögat är känsligare än vad vår hud är mot de skadliga UV-strålarna. Det yttersta skiktet av hornhinnan är mycket känsligt för såväl UVA- som UVB-strålning. UVB-strålningen är mest energirik och därmed farligast för ögat. Vid starkt solljus där solstrålarna dessutom reflekteras i vatten eller vit sand kan det räcka med en kort stund för att skada ögat. Då kan man få något som kallas snöblindhet eller lättare brännskador på hornhinnan. Ofta läker dessa av sig själv, men det kan vara obehagligt under läkningstiden.

Skyddar man inte sina ögon över tid kan skadorna bli permanenta, allvarliga och i värsta fall kan man få malignt melanom. Men den typen av ögoncancer är mycket ovanlig, menar Hadjer Aldudjaili.

– Det är däremot inte ovanligt att personer som över tid inte skyddar sina ögon mot starkt solljus och den farliga UV-strålningen utvecklar tidig grå starr. En ögonsjukdom som gör linsen grumlig och som kräver operation för att få tillbaka en klar syn. Dessutom kan åldringsprocessen för gula fläcken påskyndas av för mycket solljus.

Men att skydda sina ögon mot allt detta är enkelt. Ett par CE-märkta solglasögon är allt man behöver för att skydda sina ögon mot starkt ljus och skadliga UV-strålar.

– Det är otroligt viktigt att solglasögonen är CE-märkta och därmed har ett UV-skydd. Är de inte CE-märkta är det farligare att ha dem på än att inte bära solglasögon alls. Ögats pupill öppnas mer när man har solglasögon på sig och skulle solglasögonen inte ha ett UV-skydd får man mer skadlig strålning i ögat än vad man skulle få utan solglasögon, säger Hadjer Aldudjaili.

Hälsa | Sverige
Örebronyheter

Källa: Synoptik

You must be logged in to post a comment Login