- Minnesceremoni på Stortorget i Örebro
- Samlingsplatsernas öppettider under vecka sju
- Ärkebiskop Martin Modéus predikade i Örebro
- Bra genrep av Örebro SK
- Kumlas herrar vänder och nära toppen
- Fem medaljer till Örebro/Örebro län under lördagen i SM-veckan 2025
- Mingel – *Makeriet* Lördag 08 Februari 2025
- Jazz Machine och Friends på Makeriet
- Örebro kommun sörjer offren för våldsdådet på Campus Risbergska
- Degerfors IF fortsätter vinstraden
Sol och värme ökar risken för drunkning i samband med bad

Sommaren är inte slut än och enligt prognoser så kommer det att komma härliga dagar på strand och utebassäng, men det gäller att inte slöa till för mycket. Historiskt sett vet man att kombinationen av varm luft och många soltimmar också åtföljs av förhöjda drunkningstal.
Anledningarna är flera, men en huvudsaklig faktor är att fler människor söker sig till svalkande dopp.
Det innebär sannolikt att fler ovana badare och personer med lägre eller ingen simkunnighet i större utsträckning utsätter sig för risker. Drunkning är i sig en komplex händelse som dock kan förhindras med relativt enkla åtgärder.
Nedan några rekommendationer i samband med trevliga och trygga bad.
1. Testa din simkunnighet: ”Simkunnig är den som kan falla i på djupt vatten, få huvudet under och efter att åter ha tagit sig upp till ytan, kan simma 200 meter i en följd varav 50 meter ryggsim.”
2. Bada och simma alltid tillsammans med andra simkunniga vuxna. Låt gärna någon stanna kvar på land för att övervaka.
3. Bada alltid nära och tillsammans med småbarn och ej simkunniga. Vi rekommenderar en arm längds avstånd.
4. Ska du ”lång-simma” inför kommande motionslopp? Jättebra, men gör det alltid längs med strandkanten eller mellan bryggor där du vet att du bottnar. Se till att göra dig synlig för andra på sjön.
5. Tänk på att vattnet är relativt kallt inledningsvis på säsongen.
6. Kallt och strömt vatten påverkar kroppen mer än man anar och det går åt mycket energi för att behålla normal kroppstemperatur. Inled med korta intervaller för att sakta vänja kroppen vid såväl temperatur som vattenvana och uthållighet.
7. Använd alltid flytväst i samband med båtlivet till sjöss.
8. Tidigt larm till 112 kan vara livsavgörande vid en drunkningshändelse.
Sverige
Örebro
Källa: Svenska Livräddningsförbundet
Related Posts
Latest News
-
Minnesceremoni på Stortorget i Örebro
Tisdag den 11 februari genomförs en minnesceremoni på Stortorget i...
- Posted februari 9, 2025
- 0
-
Samlingsplatsernas öppettider under vecka sju
Under veckan finns fortsatt stöd för de som behöver det....
- Posted februari 9, 2025
- 0
-
Ärkebiskop Martin Modéus predikade i Örebro
Idag hölls en högmässa i Längbro kyrka i Örebro med...
- Posted februari 9, 2025
- 0
-
Bra genrep av Örebro SK
Under söndagen var det dags för Örebro SK att spela...
- Posted februari 9, 2025
- 0
-
Kumlas herrar vänder och nära toppen
I den täta toppen av herrarnas Division 2 mötte under...
- Posted februari 9, 2025
- 0
-
Fem medaljer till Örebro/Örebro län under lördagen i SM-veckan 2025
SM-veckan i Borås går in på upploppet. Under lördagen har...
- Posted februari 9, 2025
- 0
-
Mingel – *Makeriet* Lördag 08 Februari 2025
*Makeriet* 2025.02.08 Lördag Stig in till Makeriet och stanna upp! Andas...
- Posted februari 9, 2025
- 0
You must be logged in to post a comment Login