Alla inlägg taggade "Life"

  • Svenskarna lider av sömnbrist

    I den senaste upplagan av Hälsobarometern uppger en majoritet av svenskarna att de lidit av sömnbrist någon gång under de senaste 12 månaderna, Life har kollat närmare på vilka effekter sömnbrist ger och delar sina fem bästa...

    • Skrivet juli 17, 2022
    • 0
  • Svenska män pratar sällan om psykisk ohälsa

    Årets upplaga av Lifes Hälsobarometer avslöjar att andelen män som aldrig pratar med någon om sin psykiska ohälsa är dubbelt så många som kvinnorna. Ju högre upp i åldersgrupperna man kommer, desto mindre talas det även om...

    • Skrivet maj 21, 2022
    • 0
  • Stjärntecknet vägleder dig rätt

    Våren närmar sig sitt slut och sommarkänslorna börjar smyga sig på. Inför sommarmånaderna är det dags att se över vilka hälsoprodukter du är i behov av. Är du driven som Skytten, känslostyrd som Kräftan eller lugn som...

    • Skrivet maj 21, 2022
    • 0
  • Majoriteten av svenskarna upplever social ångest

    Nu släpper Life sin årliga rapport Hälsobarometern som undersöker svenskarnas syn på hälsa i olika kategorier. I årets upplaga får vi bland annat en inblick i hur det senaste året har påverkat svenskarnas mentala hälsa. I rapporten...

    • Skrivet april 13, 2022
    • 0
  • Detta är fördelarna med utomhusträning

    Så här års är det många som känner sig energilösa och omotiverade. Gymmen och träningslokaler är dessutom fulla på grund av diverse nyårslöften. För att väcka motivationen till liv förklarar Hälsokedjan Life fördelarna med utomhusträning och tipsar...

    • Skrivet mars 10, 2022
    • 0
  • Så lyckas du med dina nyårslöften

    Nytt år, nytt jag. Att leva ett hälsosammare vardagsliv har vi alla lovat oss själva någon gång. Genom att ta första steget tillsammans med Life får du hjälp med att hitta din balans. Nu ger nämligen hälsokedjan...

    • Skrivet januari 8, 2022
    • 0
  • Så får du träningen att bli en del av vardagspusslet

    Stressiga jobbdagar, barn som ska hämtas och ett socialt liv som ska gå ihop, livspusslet gör att många upplever att de varken har tid till eller vet hur de ska träna. Life’s hälsorådgivare delar sina bästa tips...

    • Skrivet december 13, 2021
    • 0
  • Så hindrar du kylan från att påverka din hy

    Nariga läppar, rosiga kinder och spruckna händer. Höstens kyliga vindar, torra luft och kalla temperaturer har onekligen stor påverkan på hy och hår. Experterna från hälsokedjan Life ger därför sina bästa tips för hur du enkelt håller...

    • Skrivet oktober 31, 2021
    • 0
  • Detta bör du äta när du har mens

    Känner du ett extra sug för sötsaker när du har mens? Har du besvär med PMS? Vad många inte vet är att dessa besvär kan lindras genom att anpassa kosten efter menstruationscykeln. Hälsobarometern 2021 visar att det...

    • Skrivet oktober 16, 2021
    • 0
  • Kickstarta hösten med de hetaste hälsotrenderna

    Semesterlugnet sitter än så länge kvar i kroppen men snart är vi tillbaka till vardagen. Det är nu dags att ta hand om både hälsa och välmående igen. Hälsokedjan Life tipsar därför om höstens hetaste hälsotrender för...

    • Skrivet augusti 29, 2021
    • 0