- Friskis Pop up på besök i Örebro
- Rädda framtidens fika
- Ökad närvaro från kommunen i Lindesberg
- Mensapriset 2024 delades ut i Örebro
- Cafékväll om uppdrag för Barn och familj och Funktionsstöd
- Cykelförråd i brand i Örebro
- Ruben Mehlqvist årets BEL-pristagare på Lindeskolans estetiska program
- Påverkad bilist stoppad på E18 i Örebro
- Nattens händelser från polisen
- 18-årig entreprenör från Örebro lanserar Krisboxen
En av tre känner ingen stress inför julen
En Sifo-undersökning som Hjärt-Lungfonden har beställt visar att närmare en tredjedel av svenskarna inte har något som stressar dem inför julen. Samtidigt visar ny forskning med stöd av Hjärt-Lungfonden att ett optimistiskt sinnelag är bra för hjärt-kärlhälsan.
– Att närmare en tredjedel av svenska folket bara njuter av julen är ett glädjande besked. Men det är också viktigt att alla som trots allt känner sig stressade försöker hitta ett lugn. Forskning visar att antalet hjärtinfarkter ökar under julen och att stress och oro kan vara bakomliggande orsaker, säger Kristina Sparreljung, generalsekreterare för Hjärt-Lungfonden.
Att fira julafton ensam eller oro för att inte hinna med inför julen tycks inte heller vara ett stort problem bland svenskarna. Mindre än en av fem (17 procent) oroar sig för att inte hinna eller räcka till. Att inte ha någon att fira julafton med bekymrar bara tre procent av svenska folket.
Ny forskning ger nu mer kunskap om sinnelag kopplat till kärlhälsa. Man vet sedan tidigare att personer som ser ljust på framtiden är friskare och mer motståndskraftiga mot stress än sina mer pessimistiskt lagda medmänniskor.
– I vår studie såg vi ett samband mellan optimism och mindre förkalkning i blodkärlen, men sambandet förklarades framför allt av frånvaro av pessimism. En tänkbar förklaring är att pessimism kan vara förknippad med större svårigheter att hantera stressfyllda situationer, vilket kan ge upphov till såväl stressreaktioner som hälsoskadliga beteenden, säger Yvonne Natt och Dag, doktorand vid Göteborgs universitet.
Forskarna konstaterar sammanfattningsvis att mer forskning behövs för att kartlägga sambanden mellan optimism/pessimism och hälsa samt deras bakomliggande mekanismer. Hjärt-Lungfonden och forskarna vill passa på att uppmana hela svenska folket att vara rädda om sig och ta det lugnt, både före och under julen.
Resultatet av Sifo-undersökningen (flera valbara svarsalternativ):
Efter ett händelserikt år, vad gör dig mest stressad inför julen 2022? Svaren i fallande ordning.
- Höga priser på grund av inflation (32 procent)
- Inget, jag bara njuter av julen (30 procent)
- Världsläget (28 procent)
- Att jag inte ska hinna/räcka till (17 procent)
- Konflikter (familj/släkt/vänner) (10 procent)
- Att jag ska gå upp i vikt (7 procent)
- Annat, vad (7 procent)
- Att inte ha någon att fira julafton med (3 procent)
- Tveksam, vet ej (3 procent)
Sverige
Örebronyheter
Källa: Hjärt-Lungfonden
Related Posts
Latest News
-
Friskis Pop up på besök i Örebro
För att inspirera fler till träning fortsätter Friskis succén med...
- Posted maj 10, 2024
- 0
-
Berusad man omhändertagen i butik i Örebro
Ordningsvakt larmar polis, med anledning av att de har tagit...
- Posted maj 10, 2024
- 0
-
Rädda framtidens fika
Tycker du om att fika? Då är den här kampanjen...
- Posted maj 10, 2024
- 0
-
Motorcyklist och bilist i frontalkrock på väg 534 (Uppdatering)
En frontalkrock har inträffat mellan en motorcyklist och en bilist...
- Posted maj 10, 2024
- 0
-
Ökad närvaro från kommunen i Lindesberg
Under lördagens cruising 11 maj, kommer socialtjänsten tillsammans med skolan,...
- Posted maj 10, 2024
- 0
-
Mensapriset 2024 delades ut i Örebro
UR:s dokumentärserie ”Från SFI till arbete”, och dess redaktion tilldelades...
- Posted maj 10, 2024
- 0
-
Cafékväll om uppdrag för Barn och familj och Funktionsstöd
Torsdagen den 16 maj klockan 16.30-18.30 arrangeras en cafékväll i...
- Posted maj 10, 2024
- 0
You must be logged in to post a comment Login