Alla inlägg taggade "Ålder"

  • Nytt projekt ska motverka ofrivillig ensamhet bland äldre

    I Sverige är snart en fjärdedel av befolkningen över 65 år och den förväntade livslängden ökar. Jämfört med yngre åldersgrupper så är det psykiska välbefinnandet större i åldersgruppen 65-84 år. Samtidigt är andelen som använder psykofarmaka högre...

    • Skrivet februari 15, 2021
    • 0
  • Sömn och ålder – så funkar, det utan sömn, ingen energi

    Sömnen är en av de allra viktigaste faktorerna för både välmående och prestationsförmåga. Många äldre får problem med sömnen. Varför? Och är det egentligen ett problem att sova mindre? Hur mycket sömn behöver vi för att hålla...

    • Skrivet juni 28, 2020
    • 0